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【不忘初心、牢记使命】学院举办“缓解工作压力”专题讲座
点击数:2415 次日期:2019-11-20

11月19日下午,学院在信息楼二楼阶梯教室组织开展以“阳光心态 幸福人生”为主题的健康心理讲座。

在近期学院开展的“不忘初心 牢记使命”主题教育中,部分教职工反映在情绪管理、压力调解方面存在困难和问题,为此,学院特别邀请中国心理卫生协会会员、泰山学院心理教育发展中心主任陈淑萍教授,为全体教职工做缓解工作压力专题讲座。陈教授具备多年从事心理工作经验,通过大量真实、丰富和有较强针对性的案例让广大教职工对心理健康知识有了更深入的认识,借助有理有据、点面结合、生动形象地讲解,让大家正确看待压力与挑战,学会自我调节情绪和释放压力的有效方法,分配管理好家庭与工作的关系,从而能更有效地利用压力提高工作效率,为学院高质量发展贡献力量。

广大教职工也纷纷表示,希望以后经常参加此类培训,通过不断提高自身的心理素质,促进学院和个人更好的发展。


(院工会 李琪)



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